Vitamine für Männer, um die Potenz zu verbessern

Die Fähigkeiten eines Mannes an der Liebesfront hängen stark von vielen Faktoren ab. Dies ist Ernährung, Lebensstil und Sucht nach schlechten Gewohnheiten und sogar Ökologie. Die vollständige, hochwertige Arbeit des männlichen Fortpflanzungssystems ist möglich, wenn die Ernährung hoch und vielfältig ist, der Lebensstil angemessen ist und der reguläre Sport regelmäßig ist. Andernfalls müssen Sie Vitamine kaufen, um die Potenz zu verbessern.

Das Alter eines Mannes, wenn er eine Verringerung der Potenz abnehmen kann, ist für alle unterschiedlich. Dieses Problem wird niemals einige beeinflussen, einige werden früh genug davon lernen. Sobald die Arbeit des Fortpflanzungssystems zu scheitern beginnt, greifen viele Vertreter des stärkeren Sexualerteils auf die Verwendung von Medikamenten, biologischen Zusatzstoffen und wundersamen Infusionen zurück. Und nur ein kleiner Teil von Männern erinnert sich an Vitamine.

Anzeichen einer Abnahme der Potenz

Die ersten Anzeichen einer Verringerung der Potenz können in dem Alter auftreten, in dem ein Mann nicht einmal an Alter und Krankheit nachdenkt. Er ist noch jung und voller Stärke. Die Phänomene, die alarmieren können, sind Folgendes:

• schwache Erektion oder Abwesenheit;
• eine Verringerung des Interesses an Liebe Freuden;
• Frühgeborene Ejakulation.

Dies sind die ersten Signale, dass ein Mann einen Arzt konsultieren sollte. Er wird die Behandlung verschreiben und für die allgemeine Stärkung der männlichen Gesundheit höchstwahrscheinlich Vitamine empfehlen.

Gründe für eine Verringerung der Wirksamkeit

Viele Faktoren können den Mann und seine Stärke beeinflussen. Dazu gehören in erster Linie:

• Schlechte Gewohnheiten: Missbrauch von starken und niedrigen Alkoholgetränken;
• das Vorhandensein von Krankheiten der Schilddrüse und anderer Abweichungen in der Arbeit des endokrinen Systems;
• neurologische Krankheiten;
• Drogen mit hoher Wahrscheinlichkeit von Nebenwirkungen einnehmen;
• schlechte Umweltsituation;
• Erbfaktoren;
• Übergewicht und Fettleibigkeit;
• Falscher Lebensstil: Irrationale Ernährung, Rauchen, Einnahme von Antidepressiva;
• Akute psychologische Probleme: Ängste, Schwierigkeiten in der Familie und bei der Arbeit, Depression;
• Verstöße in der Arbeit des Herz -Kreislauf -Systems: Jeder weiß, dass eine Erektion ein Prozess ist, der vom Gehalt an Blutgefäßen des Genitalorgans begleitet wird.
• Ein sitzender Lebensstil, der zu Kreislaufstörungen in den Beckenorganen führt.

Der Rhythmus des beeinträchtigten Lebens kann auch die Wirksamkeit bei Männern beeinflussen. Der Schlafmangel trägt also dazu bei, dass der Körper keine Zeit hat, sich zu erholen. Infolgedessen eine verringerte Schwere der Empfindungen oder die Unfähigkeit, Sex zu haben. Meistens werden diese Verstöße von Männern festgestellt, deren Alter älter als 50 Jahre ist. Dies wird oft mit einer Abnahme des Testosteronspiegels begleitet. Dieses Sexualhormon ist im Körper eines Mannes für die sexuelle Anziehung und Qualität sexueller Aktivitäten verantwortlich.

Vitamine zur wirksamen Verbesserung der Potenz

Ein Mann, der sich insbesondere um sich selbst und seine Gesundheit kümmert, sollte auf die ersten Anzeichen einer reduzierten Potenz einen Spezialisten kontaktieren. Der Arzt wird natürlich dazu beitragen, das Problem zu bewältigen, aber der Schlüssel zum Erfolg ist der Ausschluss von Faktoren, die dazu geführt haben. Zum Beispiel können Sie das Stromversorgungssystem ändern, das Übergewicht loswerden, das Rauchen aufhören und die Menge an Alkohol im Leben maximieren.

Worauf muss man sich konzentrieren? Für frisches Gemüse und Obst, Fleisch und Meeresfrüchte. Es sind die Gaben des Meeres, die für die männliche Potenz von großem Nutzen sind. Lebensmittel, die mit Nährstoffen und Vitaminen gesättigt sind, stimulieren die sexuelle Anziehung und erhöhen die männliche Aktivität. Männliche Vitamine für die Potenz, die für die Beseitigung von Problemen mit der Potenz so wichtig sind, sind die folgenden:

Zink

In Fällen, in denen es in ausreichenden Mengen im Körper enthalten ist, verbessert die Erektion signifikant. Die optimale Dosierung beträgt 14 mg pro Tag. Ohne dieses Spurenelement wird es unmöglich, für einen Mann als Testosteron Moleküle eines so wichtigen Hormons zu bilden. Daher ist es so wichtig, empfindliche männliche Probleme genau aus der Rezeption dieses Vitamins zu beseitigen.

Selen

Nicht nur für die Produktion männlicher Hormone, sondern hilft auch bei der Behandlung von Unfruchtbarkeit. Vitamin E für Potenz ist ideal im Tandem mit Selen.

Magnesium

Einer der mächtigsten Antioxidantien. Es ist in der Lage, den Blutkreislaufprozess im Körper erheblich zu verbessern und das Nervensystem zu beruhigen.

Kalium

Ideal, um das Nervensystem in Ordnung zu bringen.

B Vitamine

B -Vitamine beeinflussen die Gehirnaktivität positiv. Aufgrund einer Zunahme der Produktivität wird der Schlaf stark, der Muskeltonus nimmt zu, die Erektion wird allmählich wiederhergestellt.

Vitamine C und D.

Erhöhen Sie die Durchlässigkeit der Kapillaren, die durch eine Erektion gut beeinflusst werden.

Kontraindikationen für den Einsatz von Vitaminen zur Erhöhung der Wirksamkeit von Männern

Bevor Sie Medikamente erwerben, um die Potenz zu erhöhen, die hauptsächlich ziemlich teuer sind, sollten Sie sich über Kontraindikationen für den Einsatz kennenlernen. Dazu gehören:

• Erhöhte Empfindlichkeit gegenüber den Komponenten des Arzneimittels: Viele Additive umfassen eher aktive Verbindungen, die allergische Reaktionen verursachen können;
• Begleitet eine Abnahme der Wirksamkeit der Krankheit: Einige Medikamente zur Verbesserung der Libido können bei der Behandlung von lebenswichtigen Krankheiten kontraindiziert werden;
• Das Vorhandensein von Herz -Kreislauf -Erkrankungen: Viele Medikamente zur Erhöhung der Wirksamkeit tragen zu einem erhöhten Blutfluss bei, was für Krankheiten von Blutgefäßen und Herz nicht immer notwendig ist.
• Herzerkrankung, Magengeschwür, Nierenabweichungen.

Eine ziemlich große Liste von Kontraindikationen muss berücksichtigt werden. Einige Komponenten von Vitaminen zur Erhöhung der Potenz sind am Körper ziemlich aggressiv. Ihre Wechselwirkung mit Medikamenten zur Behandlung anderer Krankheiten kann unvorhersehbar sein.

Nebenwirkungen von Vitaminen, um die Potenz von Männern zu erhöhen

Bei der Einnahme männlicher Vitamine sollte berücksichtigt werden, dass Nebenwirkungen auftreten können, darunter:

• erhöhte Reizbarkeit;
• Abnahme des Körpertones;
• Ermüdung;
• Schläfrigkeit;
• starke Migräne;
• Lichtempfindlichkeit;
• Magenschmerzen;
• Brechreiz;
• Durchfall;
• Verstopfung;
• Hautläsionen, zum Beispiel Akne oder Urtikaria;
• allergische Reaktionen;
• Erhöhte Erregbarkeit des Nervensystems.

Oft gibt es eine solche Nebenwirkung von männlichen Vitaminen als Schlafstörung. Der Grad der Manifestation des Problems kann unterschiedlich sein: von einem unwiderstehlichen Wunsch, ständig zu schlafen, bis hin zur anstrengenden Schlaflosigkeit. Dies bedeutet, dass die Verwendung von Arzneimitteln streng dosiert werden sollte. Missbrauche magische Pillen in der Hoffnung, dass eine vergrößerte Dosis das seit Jahren gebildete Problem lindert.

In einigen Fällen kann die Einnahme von Vitaminpräparaten die Bildung von Steinen in den Nieren, Gastritis und Nierenversagen provozieren. All dies ist nur mit sorgloser Verwendung von Geldern möglich. Die Hauptbedingung besteht daher darin, den Empfehlungen strikt zu befolgen und bei Kontraindikationen keine Drogen einzunehmen.

Regeln zur Aufrechterhaltung der Potenz

Um niemals auf die Verwendung solcher Arzneimittel zurückzugreifen, müssen Sie einige einfache Regeln einhalten:

• Behalten ein regelmäßiges Sexualleben. Darüber hinaus ist das sexuelle Leben in einer gemessenen Form eher vorzuziehen. Die Abwechslung von Zeiträumen voller Ruhe mit Perioden sexuellen Überschusses wird von der männlichen Gesundheit schlecht beeinflusst.
• Der Schlüssel zur stabilen Wirksamkeit ist ein gesunder Lebensstil. Die angemessene Ernährung, ein guter Schlaf und eine mäßige körperliche Aktivität ermöglichen es einem Mann, seine Stärke für lange Zeit aufrechtzuerhalten.
• RECHTER BERECHNUNG DES ARTER BEI GESUNDHEITSPROBLEME. Zum Beispiel können Diabetes oder Bluthochdruck die Potenz beeinträchtigen.

Beobachtung Ihrer Gesundheit, der Regelmäßigkeit der sexuellen Beziehungen und eines gut gebauten täglichen Routine ist das, was ein Mann nicht nur jung und gesund bleiben muss, sondern auch voller männlicher Macht.